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All Beginner Yoga |
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All Beginner Yoga is open to all levels & includes mindful, slow paced floor poses, seated postures, spinal twisting, standing postures, gentle back bends, and deep breathing. Props will be used when needed. Great class for those new to yoga and for the experienced student as well. | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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All Beginner Yoga classes are held at the following times:
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